難治症状を改善する律動法 栄光堂整術院｜茨城県神栖市

３０年以上風邪を引かない男

香取市在住の中山さん（仮名 ５１歳 男性）。中山さんは仕事が非常に忙しく、１日の睡眠時間は２～３時間程度。当然、疲労は慢性化しています。ところが、中山さんはここ３０年以上も風邪を引いていないそうです。
中山さんには風邪予防の習慣があるとか。それは「鼻うがい」。鼻に水が入るのが嫌で水泳が苦手な私にとっては考えられない荒行です。初めは慣れないでしょうが、慣れてくると全く苦にならないとか。鼻に手指を入れることによって手指の雑菌が鼻の粘膜へ付着し、風邪の症状を引き起こす要因となるということを聞いたことがありいますが、実際に鼻うがいを実践している方が長年効果を発揮している訳ですので、やはり鼻うがいは効果的な風邪の予防法なのかも知れません。かなり辛いかも知れませんが、挑戦してみる価値はあるのではないでしょうか。